Ви, напевно, бачили люцерну-жовті і фіолетові рослини, які часто можна зустріти в полях. Відома вона ще з давніх часів як лікарську рослину, яку старокитайські лікарі використали для позбавлення від багатьох недуг. Також вона популярна і у сучасному світі, а чим саме вона приваблива і як використовується, ми розглянемо в цій статті.
Ботанічний опис і ареал зростання
Трав’яниста рослина люцерна відноситься до сімейства Бобових. Під цією назвою об’єднані однорічні і багаторічні трави і напівчагарники, яких існує близько 100 видів.
До бобових відносяться харчові культури (арахіс, боби, горох, нут, соя, сочевиця, квасоля) і кормові (вика, конюшина, люпин, эспарцет)..
Кореневище люцерни дуже потужне і глибоко до 10 м проникає в грунт, завдяки чому вона накопичує недоступні іншим рослинам корисні речовини. На коренях рослина має характерні бульби з азотфіксуючими бактеріями, які забезпечують процес переробки азоту з повітря і збагачення грунту поживними елементами. Стебла мають чотири грані, вони можуть бути голими або з невеликим узліссям, добре галузяться. Листя має невеликі розміри, не більше 2×1 см, довгастої форми на черешках.
Суцвіття мають вигляд кисті подовженої форми. Утворюються вони на верхівці або відгалуженнях стебла. Квітки двостатеві. Різні види рослини можуть мати широку колірну гамму вінчика квіток, проте найчастіше можна зустріти сині, лілові, жовті і білі квіти. Зустрічаються також яскраві і строкаті квіти, особливо, якщо ця рослина використовується для ландшафтного дизайну.
Цвітіння трави може тривати майже місяць і настає через 4-8 тижнів після посіву. Цвітіння кисті триває 10 днів, радуючи щодня 4-5 новими бутонами.
Запилюється люцерна комахами, внаслідок чого утворюються плоди з крихітним насінням жовтого або коричневого кольору. Батьківщиною трави називають Середню Азію, Північну Америку і Середземноморський регіон. Проте вона отримала досить широке поширення і її можна зустріти практично у будь-якій країні, завдяки ряду корисних якостей і властивостей. Ідеальним місцем зростання є сухі луги, степи, трав’янисті схили, пасовища і долини річок. Може рости як смітна і посівна рослина.
/p>
Чи знаєте ви? У народі люцерна ще іменується як лечуха, медунка, алфалфа, зоря, вязиль.
Хімічний склад трави
Кількість корисних речовин, що входять до складу трави, досить переконливо. Про це знали ще старокитайські цілителі 6-7 тис. років назад і активно використали природне джерело здоров’я на благо людини. Передусім варто сказати про те, що до складу люцерни входить майже уся група вітамінів В, а саме: В1, В2, В5, В6, В9. Окрім цього, вітаміни А, РР, З, До, Е. До складу алфалфы входять калій, кальцій, магній, натрій, залізо, цинк, фосфор і ще ряд мікро – і макроелементів. Хлорофіл забезпечує очищення крові, флавоноїди діють як протизапальний і болезаспокійливий засіб.
Бобова культура пажитник відома світу як фенугрек, або шамбала-популярні прянощі..
Від чого допомагає і що лікує
Спектр корисних властивостей трави дуже широкий, так серед основних способів її застосування в якості лікувального засобу можна виділити :
- поліпшення обміну речовин;
- позитивний вплив на шлунково-кишковий тракт, щитовидну залозу;
- забезпечення нормального функціонування кровоносної системи, зниження рівня холестерину і підвищення гемоглобіну;
- ефективно діє на сечовивідну систему, використовується для лікування подагри, виведення сечокислих солей;
- знімає запалення при туберкульозі, артритах і грибкових захворюваннях;
- роблячи позитивний ефект на еластичність артерій, попереджає розвиток атеросклерозу, знижує артеріальний тиск, стабілізує рівень цукру в крові.
Завдяки високому вмісту вітаміну До, застосування трави перешкоджає виникненню крововиливів і кровоточивості, а засоби на її основі здатні зупиняти кров на місці порізів і ран. Люцерна використовується і у виробництві зубної пасти, в якості потужного засобу у боротьбі з карієсом. Хлорофіл з уроновой кислотою перешкоджають вірусам, у тому числі і герпесу.
Препарати, що містять люцерну, також призначають при таких захворюваннях як:
- гепатит;
- цукровий діабет;
- захворювання суглобів;
- ерозія;
- кольпіт;
- пародонтоз;
- хвороби ендокринної системи.
l>
Чи знаєте ви? Молоді мами можуть сказати “спасибі” люцерні, адже вона сприяє стимуляції лактації, молока стає більше, а це означає, що малюк буде ситий і спокійний. Окрім цього, вона сприяє поліпшенню травлення і може усунути проблеми з поганою роботою підшлункової і замки.
Аптечні препарати
Бажаючи придбати диво-траву в аптеці, ви легко зможете її знайти, адже більшість препаратів мають аналогічне назві трави ім’я Люцерна або Алфальфа.
Так, у фармакології представлені такі форми випуску препарату, як:
- трава;
- пакетований фіточай;
- біологічно активні добавки (БАД);
- настоянка;
- пігулки;
- фитосвечи;
- косметичні засоби.
Важливо! Аюверда застосовує люцерну для лікування виразкової хвороби, завдяки вмісту вітаміну U, здатного загоювати слизову оболонку шлунку.
Рецепти народної медицини
Народна мудрість і знання про те, як використати природні ресурси на благо людини, які були накопичені впродовж багатьох років, утілюються у вигляді численних рецептів народної медицини. Люцерна дуже ефективно допомагає позбавитися, запобігти появі або розвитку багатьох захворювань.
При цукровому діабеті
Рецепт 1
Для пониження рівня цукру в крові використовують свежевыжатый сік рослини. Для того, щоб отримати його, вимагається нарвати молоді листочки трави в період цвітіння і пропустити їх через м’ясорубку. Фреш вийде дуже концентрованим, а отже, перед прийомом його необхідно розвести. Для цих цілей можна використати воду, але краще всього підійде сік моркви. Ідеальною пропорцією для такого вітамінного коктейля буде 1:3, водою його розбавляють 1:1. Лікувальна порція в 50 грамів тричі в день за півгодини до їди значним чином впливає на рівень цукру в крові. Рецепт 2
У скляну або металеву ємність насипати 2 ст. л. сушеної трави і залити 1 ст окропу, а потім помістити на водяну лазню на 20 хв. По витіканню часу дістати місткість і настоювати траву ще година. Після чого настій слід процідити і розділити на 6 порцій. Приймати такі ліки можна щодня, поки не досягнете результату, і рівень цукру в крові не знизиться.
Народна медицина при цукровому діабеті рекомендує застосовувати такі рослини, як лопух, осика (кора), цмин пещаный, астрагал, стевия, селера, голубика, золототисячник, а також гриб чага..
При болях в суглобах
Для усунення больових відчуттів в суглобах народні цілителі рекомендую приготувати спиртовий настій на люцерні. Для цього в скляну банку засинають 5 ст. л. сушеної трави і заливають 500 мл горілки. Далі настоянці необхідно настоятися в течії 2 тижнів. Приймати лікувальний засіб слід по 10 крапель, розвівши їх в 100 мл води, тричі в день за півгодини до їди.
При нервовому перенапруженні
Для заспокоєння і зняття напруга використовує серповидний вид трави . 2 ст. л. трави заливають напівлітром води і ставлять на водяну лазню на 5 мін, а потім ще наполягають. Можна також залити сушену люцерну окропом і дати постояти 3-4 години. Приймати настій слід по півстакана перед їдою.
При порізах і ранах
При виникненні травм, приміром, під час походу або відпочинку в лісовій місцевості, за відсутності спеціальних медичних засобів, можна надати першу допомогу, використовуючи листя люцерни. Для цього слід зірвати свіжі листочки рослини і приготувати з них кашку, яку накладають на уражене або травмоване місце. Завдяки високому вмісту вітаміну До, люцерна здатна зупиняти кровотечі і знезаражувати рану. Кашку слід міняти 2-3 рази в день.
Читайте також про технологію вирощування люцерни і використання як сидерата..
При геморої
Переживаючи неприємні відчуття і страждаючи від геморою, також як і при вагінальних і носових кровотечах, рекомендують приймати свіжий сік трави по 25 крапель двічі в день.
При неприємному запаху з рота
Завдяки високому вмісту хлорофілу, люцерна ефективно справляється з неприємним запахом з рота. Для цього можна приймати екстракт трави, або настій з неї.
Чи знаєте ви? Трава люцерни часто використовується в рецептах високої кухні для приготування салатів і супів, а насіння використовується як основа для створення борошна і вишуканої випічки.
При носовій кровотечі
У разі виникнення кровотечі з носа, слід узяти ватний тампон і змочити його в настої люцерни, а потім згорнути і помістити в носову пазуху. Кровоспинна властивість люцерни швидко і ефективно допоможе впоратися з проблемою.
Як використовують в косметології
У косметології люцерна набула популярності завдяки омолоджуючим властивостям для шкіри обличчя. Вона здатна знімати набряклість і почервоніння, покращувати колір обличчя. Трава також відмінно діє на ріст волосся, перешкоджає випаданню.
Для волосся
Настій трави робить позитивний ефект на шкіру голови. Його наносять на волосся після миття, втирають в шкіру. Для приготування: 4 ст. л.травы на 1 л води. Проварити 10 мін і залишити остигати, після чого можна використати. Також можна вживати всередину сок люцерну. Випиваючи фреш кілька разів в тиждень, ви неодмінно побачите зміни в стані волосся. Вони менше випадатимуть і почнуть активно рости.
Для краси волосся рекомендують використати олію гвоздики, корицю, бергамот, гірчицю, розмарин, перець чили, корінь лопуха..
Для шкіри обличчя і тіла
Люцерна чинить позитивну дію на колір шкіри обличчя, знімає почервоніння і набряклість, діє омолаживающе, підтягуючи невеликі зморшки і вирівнюючи тон шкіри. Для цього радять робити маски на основі трави.
Маска від почервонінь
Відвар сушеної трави змішати з медом і нанести на обличчя, уникаючи області навколо очей. Залишити маску на 15-20 мін, а потім видалити за допомогою вологого рушника або змити теплою водою. Маска з омолоджуючим ефектом
Сушену траву люцерни подрібнити до стану пудри, використовуючи кофемолку або блендер. Узяти 1 ст. л. подрібненого матеріалу і додати окропу до утворення густої, кашкоподібної консистенції. Дати суміші трохи настоятися, а потім додати в неї мед і ще раз добре перемішати. Отриману маску можна наносити на особу на 10 хв. Після завершення часу, її слід змити і нанести зволожуючий крем. Приймати таку косметичну процедуру можна не частіше 2 раз на тиждень.
Ознайомтеся з корисними властивостями різновидів меду : липовою, акацієвою, каштановою, гречаною, травневою, соняшниковою, зніту, гірського..
Молодильная маска з люцерни
Окрім настою, дієвий результат демонструє і сік свежесобраной трави. Для приготування маски знадобиться 1 ч. л. соку і стільки ж рідкого меду. Змішавши інгредієнти, суміш наносять на ділянку обличчя і шиї на 20 мін, а потім змивають. Застосовувати такі процедури можна через день, курсом в 10 сеансів, і тоді ви зможете спостерігати видимий ефект від природної косметики.
Заготівля лікувальної сировини
Збором корисної рослини необхідно займатися в період його цвітіння . Для цього краще використати ніж або садовий інструмент. Кущ зрізують наполовину. Потім траву розкладають в сухому, темному, добре вентильованому приміщенні.
Головне-уникати попадання прямих сонячних променів, для цього можна розкласти траву під навісом на вулиці в суху і теплу погоду, можна зв’язати її в пучки і підвісити під навісом.
Після того, як сировина добре просохне, його складають в невеликі холщевые або щільні з натуральної тканини мішечки і відправляють на зберігання в прохолодне місце. Таким чином, лікувальна сировина може зберігати усі свої корисні властивості впродовж 2 років.
Протипоказання і шкода
Перед початком застосування люцерни в якості косметологічного засобу або для профілактики і лікування інших захворювань, необхідно проконсультуватися з лікарем і переконатися у відсутності протипоказань.
Люди, яким не рекомендується приймати препарати і народні засоби на основі люцерни:
- вагітні жінки;
- діти до 12 років;
- особи, що страждають аутоіммунними захворюваннями, системним вовчаком, поганою здатністю згущуватися крові.
Природні ресурси дозволяють людині забезпечити собі захист від багатьох захворювань, попередити розвиток недуг, підвищити свій імунітет і зміцнити здоров’я. Дивовижні властивості люцерни дарують молодість і красу-варто тільки правильно застосовувати і зберігати народну мудрість і досвід.