Чим корисна энотера для здоров’я людини


Энотера-рослина, яка вважається бур’яном, але при цьому усі його частини мають лікувальні властивості. Використовують його не лише в лікуванні, але і в профілактиці різних захворювань, а також в косметології.

Хімічний склад энотеры

Корисні властивості энотеры обумовлені її хімічним складом. У рослині налічується велика кількість вітаміну С, сапонінів, ціаногенних з’єднань, каротиноїдів, стероїдів, полісахаридів, антоцианы, фенолкарбоновых кислот, флавонидов і дубильних речовин.

Останні в основному містяться в листі рослини. Також вони багаті на макро – і мікроелементи (макроелементи: Са, До, Mg, Na, Fe, Zn, Mn, Se, Сі), политерпеноиды, слиз. Квітки до усього іншого мають жовтий пігмент, а корені-поновлюючі цукру, смоли, стерины.

Особливо цінується насіння рослини, оскільки з них виготовляють цінну жирну олію энотеры, яке здатне висихати. Воно може похвалитися наявністю полиненасыщенных жирних кислот, амінокислотами, білком.

Чи знаєте ви? Энотера (Oenotherae), що відноситься до сімейства знітів, також відома під назвою “ослинник дворічний”. Вважається, що її назва походить від грецьких слів “oinos” (вино) і “а ther” (дикі звіри). Тобто квітка чинить п’янку дію на звірів. Також він має народні назви: нічна светильня, фіалка нічна, салатний корінь, нічна свічка, літня зірка, свічник, примула і інші.

Лікувальні властивості ослинника

У свій час корінь энотеры у віці не старше роки споживали як овоч. Він цінувався за високу м’ясистість. Потім його відвар застосовували при простудних захворюваннях, туберкульозі легенів. З часом стали використовуватися і інші частини рослини.

Так, народна медицина радить використати энотеру при лікуванні тромбозів, артритів, грибкових захворювань, пухлин, астми. Зокрема, настій з листя дають як засіб проти судом, при невралгії серця, запаленні нирок. Цей седативний засіб. Зовнішньо його використовують як антимікробне средстводля промивання ран. Настій трави допомагає при сильній діареї.

Лікувальні властивості энотеры передаються і цінній жирній олії, яка виготовляється з його насіння. Воно відрізняється високим вмістом ліноленової кислоти, яка знижує ризик утворення тромбозів, благотворно впливає на організм при цирозі печінки, ревматоїдному артриті, діабетичній нейропатії, екземі. Олію додають в препарати, покликані боротися з іхтіозом, що зудить, діатезом, його використовують для полегшення передменструального синдрому, профілактики склерозу..

Заготівля сировини з энотеры для лікувальної мети

Щоб використати энотеру з лікувальною метою, потрібно знати, коли і як заготовлювати її складники. Так, стебла, суцвіття, листя рослини знімається в період його цвітіння, причому самі квітки потрібно збирати у вечірні години.

Час заготівлі коренів-осінь. Після викопування, промивання їх сушать виключно на відкритому повітрі в тіні.

Насіння для застосування і виготовлення олії в перший рік після посадки рослини не придатне для використання, їх збирають на другій. Дозрівають вони нерівномірно по усьому стеблу: знизу до верху. Тому збір починається в середині літа і закінчується до осені. Або ж зняти насіння, що дозріло і недозріле, з усього стебла, коли відквітнули приблизно 2/3 суцвіття. В цьому випадку сировину необхідно досушити (до 50ºС) і обмолотити.

інші статті  "Альбен": інструкція по застосуванню для тварин

Важливо! Насіння як лікувальний засіб використовують відразу після того, як вони будуть перемелені. У такому стані вони швидко окислюються і придбавають небезпечні властивості. Також з них можна приготувати олію: залити частину свіжомеленого насіння энотеры двома частинами теж свіжої олії льону і зберігати місяць в темному місці. Потім настій п’ють невеликими порціями по чайній ложці. Частота прийому – тричі в день на протязі двох-трьох тижнів.

Навіть визрілі коробочки розкриваються дуже важко. Якщо ви спеціально висадили рослину для збору насіння, його необхідно регулярно добре підгодовувати. Тоді з одного куща знімають приблизно половину склянки сировини. Насіння необхідно зберігати в сухому місці до наступного року.

Рецепти застосування энотеры в народній медицині

Энотера давно застосовується в народній медицині Польщі, Іспанії, Італії, Фінляндії, Німеччини, Франції, Канади, Америки. У нас рослина теж широко використовувалася народними травниками і лише нещодавно стала застосовуватися в офіційній медицині.

У нас листя энотеры завжди застосовувалося для заварювання чаю, яким лікували діарею. Також для цих цілей на їх основі виготовляли спиртову настоянку. Її ж ефективно застосовували в якості засобу седативного і спазмолітичного. При ангіні і стоматитах її використовують як засіб для полоскань. Відвар з коренів рослини для застосування усередину зарекомендував себе як засіб проти туберкульозу і загальний тонізуючий засіб.

При хронічній втомі

Энотера відмінно допомагає від втоми і хронічного виснаження. Використовують відвар з трави рослини. Беруть 3 ст. л. листя і стебел, заздалегідь подрібнених. Їх висипають в ємність, заповнену двома склянками води, і доводять до кипіння. Проварюють близько чотирьох хвилин і настоюють приблизно годину, потім проціджують. Третину склянки відвару випивають до їди. У день так роблять три-чотири рази.

При проносі і спазмах в кишковику

энотера при спазмах в кишковику У разі діареї показаний настій энотеры. Для його приготування дві чайні ложки подрібненої трави висипають в ємність і заливають склянкою окропу. Настоюють близько години, проціджують і невеликими порціями випивають впродовж дня. Якщо пронос супроводжується сильним обезводненням, слабкістю, настоянку потрібно готувати за такою схемою: траву энотеры заливають спиртом (одна частина трави до чотирьох частин спирту) і настоюють три тижні. Після проціджування використовують по 20-30 крапель тричі в день.

При захворюваннях шкіри і екземі

Лікування екземи проводять шляхом не лише промивання шкіри настоєм з листя і кольорів рослини, але і вживанням його внутрішньо. Для цього подрібнену суміш заливають склянкою окропу, укутують і настоюють не менше трьох годин. Після проціджування приймають по третині склянки за півгодини до їди три рази в день.

інші статті  Агротехніка вирощування капусти калі: посів на розсаду і відхід у відкритому грунті

При туберкульозі і ревматизмі

Для лікування ревматизму і туберкульозу використовують відвар з коренів энотеры. Для цього в склянку води додають столову ложку подрібнених коренів і доводять до кипіння. Потім суміш потрібно протримати на малому вогні 10 хвилин, після чого настоювати дві години. Після проціджування отриманий настій можна приймати перед їдою по одній або дві столові ложки 3-4 рази в день.

При лікуванні аденоми простати

При лікуванні аденоми простати потрібно приготувати суміш трав, в яку входить і энотера. Суміш складається із столової ложки звіробою, трави волошки, кореня живокосту, энотеры, двох їдалень ложок золотого кореня і трьох-щавлю. Столова ложка такої суміші заливається склянкою окропу і настоюється не менше двох годин. Після проціджування приймається по чайній ложці перед їдою три рази в день. Курс лікування-місяць.

Для поліпшення роботи бруньок

Допомагає рослину поліпшити роботу бруньок. Для цього готують суміш з кореня весняного горицвіту, пажитнику, вербени блакитної, тирличу жовтої, котячої м’яти, звіробою, живокосту, ягоди чорниці, ослинника. Рослини беруться в рівних пропорціях. Якщо однієї складової не буде, суміш збереже свої властивості. Три її столові ложки заливаються двома склянками окропу і кип’ятяться впродовж п’яти хвилин. Відвар остуджується, проціджувається. Приймати потрібно після їди три рази в день по третині склянки. Курс лікування-місяць.

Корисні властивості олії энотеры при вагітності

Украй корисна энотера для жінок, які чекають дитини. Часто її прописують приймати усередину у вигляді олії, яка упакована в капсули і продається в аптеці. Важливо не прописувати його собі самостійно, а проконсультуватися з лікарем. Прийом олії наситить організм необхідними жирними кислотами, поліпшить роботу травного тракту, зробить в цілому зміцнюючий ефект на організм.

Важливо! Перш ніж використати олію энотеры, перевірте, чи немає у вас алергічної реакції на нього. Для цього нанесіть на згин руки або зап’ясток трохи засобу і простежте за реакцією шкіри. Якщо впродовж 24 годин на шкірі не виникло ніяких змін, олію можна використати за призначенням.

Окрім цього, олія энотеры покращує еластичність шкіри, пружність, що допомагає запобігти розтяжкам, розривам шийки матки, покращує еластичність зв’язок малого тазу. Олія допомагає підтримувати необхідний гормональний баланс, робить позитивний вплив на розвиток дитини, забезпечуючи йому нормальне формування нервових клітин і мозку.

Рецепти застосування в косметології в домашніх умовах

Окрім лікувальних властивостей, які використовуються в медицині, энотере знайшли застосування і в косметології. Вона застосовується для догляду за сухою і чутливою шкірою, яка лущиться, має алергічні запалення. Якщо регулярно використати для догляду за шкірою олію рослини, вона вирівнює свій показник вологості, втрачає ознаки в’янення, пігментних плям, стає м’якше, більше пружною.

Як вже говорилося, олія энотеры відмінно бореться з різного роду роздратуваннями, свербежем і лущеннями, які мають навіть характер захворювань : псоріаз, екзема і інше. Воно знімає почервоніння, запалення, живить і пом’якшує шкіру.

інші статті  Картопля Ред Скарлет

Чи знаєте ви? Олію не рекомендується застосовувати в чистому вигляді. Стимулюючи роботу сальних залоз, воно збільшує жирність шкіри. Косметологи рекомендують додавати по 3-4 краплі олії в нічний крем перед використанням, щоб досягти омолоджуючого ефекту. Також олію використовують як очисний засіб для шкіри.

Засіб відмінно зарекомендував себе при масажах. Воно покращує дію інших компонентів масажної суміші, підвищуючи їх терапевтичну дію, справляючи розслабляюче враження.

Відмінно зарекомендував себе засіб при догляді за волоссям. Декілька його крапель також рекомендується додавати в звичайні засоби по відходу за ними. Олія допоможе вилікувати лупу, побороти випадання волосся, а також поліпшити їх структуру, надати їм здоров’я, фортеці і сяйва.

Нанісши його на нігті, ви наситите їх необхідними вітамінами, зміцните, пом’якшите кутикулу.

При сухій шкірі

Для догляду за сухою шкірою можна приготувати наступну суміш: по чайній ложці олії энотеры, ши, авокадо, дві чайні ложки жожоба, по дві краплі олії лаванди, ромашки, герані. Змішавши вказані компоненти, їх можна наносити як нічний або денний крем.

При розтяжках

Ефективна энотера від розтяжок. Для цього потрібно приготувати крем на основі наступної суміші олій : дві чайні ложки олії энотеры, по три-жожоба і волоського горіха, чотири-какао і п’ять крапель олії лаванди. Суміш втирається в розтяжки після кожного прийняття душу.

Від пігментних плям і веснянок

Щоб позбавитися від веснянок і інших пігментних плям, готують суміш на основі наступних олій: чайна ложка какао, дві-энотеры, п’ять крапель сафлори і по дві петитгрейна, рожевого дерева, лимона. Суміш втирається в пігментовані ділянки.

Протипоказання і побічні дії энотеры

Багато хто стверджує, що протипоказань застосування энотеры немає взагалі, проте використати її олію безконтрольно все ж не рекомендують. Якщо приймати надто багато відварів або настоянок энотеры, може з’явитися головний біль, слабкість, нудота. Деякі фахівці категорично не рекомендують використати будь-які частини рослини при епілепсії, шизофренії. Не рекомендується поєднувати її з эпилептогенными препаратами і фенотизианами.

Окремі джерела стверджують, що олія энотеры здатна підвищувати проникність посудин і внутрішньоочний тиск. В період клімаксу його рекомендують приймати разом з риб’ячим жиром або обов’язково споживати жирну рибу. Оскільки рослина посилює синтез жіночих статевих гормонів, в цей період є великий ризик появи новоутворень.

Як бачимо, энотера, особливо приготована з її насіння олія, відмінно підтримує організм. Покращуючи стан шкіри, воно допомагає боротися з великим спектром різних захворювань. Як офіційна, так і народна медицина використовують і інші частини рослини : стебла, листя, суцвіття, корені. При цьому протипоказань до їх застосування практично немає.


2019 Сад і город