Малина-безперечна унікальна рослина. Її позитивні сторони можна перераховувати дуже довго. Вирощувати кущі досить просто і під силу навіть садівникові-любителеві. Окрім прекрасного смаку свіжих ягід, плоди малини заморожують і перетирають з цукром, роблять варення і компоти. Усі ці ягідні делікатеси не лише дуже смачні, але і виключно корисні. Але мало хто знає, що листя малини має не менш корисні властивості, ніж її плоди.
Біохімічний склад
Листя цих кущів є справжньою криницею вітамінів і мікроелементів. До їх складу входить аскорбінова і фолієва кислоти, терпкі речовини, вітаміни А, З, РР, Е і До, флавоноїди, саліцилати, антиоксиданти. Окрім цього в них міститься клітковина, молочна і яблучна кислота, цукор, смоли і антиоксиданти. Також є присутнім високий вміст мінеральних солей. ей. Чи знаєте ви? За рахунок підвищеного вмісту кислот, малинові настої і чаї допомагають полегшити похмільний синдром. Відзначається високий вміст мікроелементів, таких як йод, мідь, магній, залізо, калій, марганець, натрій, фосфор і кальцій. Такий насичений склад малинового листя обумовлює їх корисні властивості і при цьому практично відсутність протипоказань.
У чому користь?
Окрім загальновідомої протизапальної і потогінної дії, ця рослина наділена ще безліччю корисних властивостей. Свіже малинове листя прискорює процес загоєння ран і використовується в косметології. Відвар з листя малини здатний протистояти розладу шлунку, порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, ефективний при діареї, простудних захворюваннях і бронхіті.
Полоскання відваром цієї цілющої рослини застосовують при ангіні і конънюктивите. Компреси і примочки роблять при забиттях і геморої. Також різні напої на основі цієї рослини показані при ряду гінекологічних захворювань, а також в третьому триместрі вагітності.
Важливо! Вагітним жінкам слід з обережністю використати відвар малини до 35 тижня, оскільки речовини, що входять до складу лисьев, можуть викликати тонус матки. Також відвар з цієї висушеної рослини є прекрасним імуностимулятором і широко застосовується для профілактики застуди. В період поширення ГРВІ слід ввести в раціон чай з листя малини, який показаний навіть дітям, напій принесе максимум користі і ніякої шкоди. да. Природним імуностимулятором є обліпиха і каштановий мед.
Застосування листя малини
Класична медицина визнає користь і популярність цієї рослини, воно є компонентом багатьох лікарських препаратів. Але все таки варто відмітити, що широке застосування і велику популярність малина заслужила завдяки доступним, народним способам лікування з її допомогою. Листя малини широко використовує у боротьбі з багатьма хворобами, завдяки їх високим лікувальним властивостям і практично мінімальних протипоказаннях.
У народній медицині
Спектр застосування “малинових ліків” неймовірно широкий. За допомогою натурального продукту можна і запобігти, і вилікувати багато захворювань.
- Відвар з малинового листя
П’ють для нормалізації температури тіла, при коліті і гастриті. Для його приготування знадобиться 20 г сухого листя і 2 склянки води, каструльку поміщають на вогонь, кип’ятять 5-7 хвилин. Після охолодження відвар необхідно процідити. П’ють напій по 3 рази в день.
- Чай з листя малини
Призначають для поліпшення роботи серцево-судинної системи, як кровоспинний засіб, як імуностимулятор, а також при проносах і порушеннях роботи шлунку і кишковика. Такий чай ефективний для зняття суглобових болів і запалення.
Відзначається добрий результат у боротьбі із захворюваннями репродуктивної системи. Для того, щоб заварити такий чай, необхідно узяти 1 ст ложку сухого листя і залити 300 г окропу. Потім напою треба дати настоються 10-15 хвилин.
- Настій з листя малини
Настій застосовують для полоскання горла при ангіні і для компресів при кон’юнктивіті. Для ванн і спринцювань при різних жіночих захворюваннях. Всередину напій застосовують при висипаннях і багатьох шкірних хворобах, навіть таких як псоріаз. Для полоскання горла при ангіні також використовують настої з лавра, горобинника, прополісу, золотарника, календули. Для приготування настою, подрібните 10 г сухого малинового листя і залийте 200 мл води. Суміш повинна настоються 30-40 хвилин. Потім її проціджують і приймають залежно від діагнозу.
Чи знаєте ви? На основі малинового листя можна приготувати приголомшливий лікер, який при розумному вживанні, неймовірно корисний. Для цього беруть 200 свіжих листочків і 50 ягідок малини, 1.5 кг цукру, 1 ч. ложку лимонної кислоти і 1 л горілки.
У косметології
Малина вважається ягодою краси і жіночого здоров’я. Тому широко застосовується в косметології. При щедрих висипаннях і вугровій хворобі використовують відвар малини, він допомагає очистити шкіру і повернути їй гладкість і рівний колір. Також косметологи відмічають високу ефективність маски зі свіжих малинових листочків. Для її приготування листя змізерніє в кашку і наносять рівним шаром на особу. Для того, щоб зміцнити волосся, прискорити їх ріст, просто регулярно обполіскуйте їх після миття відваром малини.
Протипоказання
Листя малини окрім корисних властивостей має і ряд протипоказань. Перш ніж починати їх приймати, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Небажане вживання напоїв на основі малинового листя для людей тих, що страждають подагрою. Незважаючи на в’яжучі властивості, з обережністю треба підходити до застосування таких препаратів при хронічному проносі.
Ні у кому випадку не можна поєднувати препарати на основі малинового листя з аспірином, за рахунок схожості складу цих медикаментів можна викликати передозування або сильну кровотечу. І звичайно ж, не варто прибігати до “малинового лікування” при індивідуальній непереносимості.
Де, коли і як збирати листя
Для того, щоб заготовити цілющий матеріал, треба знати деякі нюанси збору, заготівлі і зберігання. Слід збирати молоде листя до закінчення цвітіння кущів, тобто в травні-червні місяці. Вони мають бути здоровими, колір має бути зеленим, однорідним, без точок і слідів опіку. Час доби для збору також грає свою роль, необхідно уловити момент, коли роса вже зійшла, а жара ще не настала, оптимальний період з 10 до 11 ранку.
Важливо! Листя обов’язково має бути сухим, не можна збирати їх при щедрій росі або осіданнях. Після того, як наймолодші листочки зібрані, виконана тільки половина шляху. Потім має відбутися не менш відповідальний процес-просушування. Сушать листя в чистому і теплому місці, не допускаючи попадання відкритих сонячних променів. Зберігають листя в паперових пакетах або коробочках. Для того, щоб зберегти усі корисні властивості, необхідно правильно виконати ці три прості процедури: збір, сушка і зберігання. Ознайомтеся з деякими сортами малини : “Полька”, “Канадська”, “Карамелька”, “Жовтий гігант”, “Кумберленд”, “атлант”, “Геракл”. Ми розглянули властивості листя малини, користь і шкоду, яку вони можуть принести для здоров’я. Слід звернути увагу на це багате вітамінами і мікроелементами рослина, додавати напої на його основі у свій раціон.
Але все таки необхідно пам’ятати, що такі препарати не панацея, а усього лише результат тривалих спостережень народних цілителів і звичайних людей, тому консультація кваліфікованого фахівця перед застосуванням обов’язково потрібна.