Здавна суниця вважається самою цілющою ягодою , яка містить в собі масу корисних речовин.
Проте з лікувальною метою застосовують не лише плоди суниці. Листя цієї рослини не менш корисне для здоров’я людини.
Корисні і лікувальні властивості суничного листя
Користь листя суниці полягає в їх багатому хімічному складі. Окрім вітамінів і мікроелементів до складу листя входять:
- дубильні речовини;
- алкалоїди;
- кислоти;
- флавоноїди;
- пектини;
- ефірні олії;
- каратиноиды.
Завдяки таким компонентам листя суниці чинить сечогінну, ранозагоювальну, кровотворну, спазмолітичну і зміцнюючу дію на організм людини.
Листя лісової суниці дозволяє впоратися з рядом захворювань :
- артрит;
- артроз;
- подагра;
- сечокам’яна хвороба;
- ниркові кольки;
- проблеми з серцево-судинною системою;
- анемія;
- холецистит.
Крім того, листя цієї рослини покращує травлення, склад крові, підвищує гемоглобін, знижує артеріальний тиск, захищає від інфекцій.
Листя суниці чинить сечогінну, ранозагоювальну, кровотворну, спазмолітичну і зміцнюючу дію на організм людини
У народній медицині корисні властивості листя суниці очевидні . Відвари і чаї показані при цукровому діабеті другого типу. Речовини, що входять до складу листя, блокують всмоктування глюкози і відрізняються низькою калорійністю.
Відвари і настої з сировини дуже корисні для жіночого організму . Противірусні якості листя забезпечують надійний захист в період епідемії.
Відвари з листя підвищують тонус матки і її здатності до скорочення, що важливо після перенесених операцій. В період менопаузи відвари і настоянки з цієї рослини допомагають впоратися з тахікардією, покращують сон і знижують дратівливість.
Не варто забувати про користь суничного листа для чоловічого здоров’я . Цинк, що входить до складу листя, здатний нормалізувати вироблення тестостерона-чоловічого гормону, що подовжує молодість і чоловічу силу.
Відвари сприятливо позначаються на чоловічій статевій системі, покращуючи якість сперми і подовжуючи статевий акт.
Не варто забувати, що безконтрольне застосування лікарських відварів і настоїв шкодить організму. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем про доцільність застосування суничного листя!!
Листя суниці. Лікування народними засобами :
Можлива шкода і протипоказання до застосування
Окрім усіх лікувальних якостей, сировина має ряд протипоказань , які варто враховувати.
Відмовіться від застосування відварів і чаїв з сировини в наступних випадках:
- є хронічні захворювання печінки;
- виникли проблеми з секрецією шлунку;
- індивідуальна непереносимість;
- загострення гастриту;
- виразкова хвороба травного тракту.
Крім того, не варто заварювати сировину дітям до трьох років і годуючим матерям . У перші три місяці лактації варто утриматися від суничного чаю.
В період вагітності приймати сировину можна тільки за рекомендацією лікаря, якщо немає протипоказань. Листя викликає тонус матки , що провокує передчасні пологи і викиднів.
Застосування листя суниці протипоказане при вагітності і лактації, дітям до 3-х років і при індивідуальній непереносимостіи
Як використати листя лісової суниці для лікування хвороб
У нетрадиційній медицині існує немало рецептів відварів, чаїв і настоянок з суничного листя. Готувати їх можна з сушеної або свіжої сировини. Вживають відвари за свідченнями, для кожної хвороби готують свій настій.
Настої
Загальнозміцнюючий настій при авітамінозі : насипте в півлітрову скляну ємність дві повні столові ложки трави суниці і залийте гарячою водою по плічки. Місткість накрийте кришкою і залиште на півгодини.
Готовий настій процідити через марлю і пити по 1/2 склянки тричі в добу перед їдою.
Такий настій також застосовують в якості полоскань ротової порожнини при стоматиті.
Настій при гіпертонії : подрібнити суху сировину і узяти одну ложку. Залити листя крутим окропом, приблизно 1 ст. Накрити і настоювати чотири години, потім настій процідити через марлю.
Пити по 1 ст. л. до чотирьох раз на день. Проміжки між прийомами мають бути однаковими.
Крім того, такий настій можна застосовувати в якості примочок при геморої.
Лікування недокрів’я . Як сировину використовують сухі або свіже суничне листя. У півлітрову банку насипте 2 ст. л подрібненого листя і залийте до половини окропом.
Накрийте кришкою і залиште суміш настоюватися на 60 хвилин. Готовий настій відцідити і пити двічі в день по 1/2стакана.
Настої з листя суниці застосовують при авітамінозі, гіпертонії, недокрів’ї і інших захворюваннях
При хворобливих менструаціях . Цей настій допомагає жінкам понизити біль під час місячних, зменшує кількість відокремлюваної крові і покращує самопочуття.
Готують його з 1 ст. ложки трави і 500 мл окропу. Наполягають упродовж 8 годин, добре готувати настій з вечора, тоді уранці його можна вже вживати. Приймати по 1⁄2 склянки щодня спочатку до кінця менструацій.
При сердечній недостатності . Готують настій на основі якісної горілки. Помістіть в півлітрову скляну ємність половину столової ложки сировини і залийте до половини горілкою.
Настоюйте суміш в темному місці упродовж одного тижня. Приймати настоянку як лікувальний засіб по 30 крапель тричі в день.
Крім того, цю настоянку можна вживати при анемії, дефіциті вітаміну С і в якості загальнозміцнюючого засобу в період простудних захворювань. й.
Чаї
Заварити чай з суничного листя під силу кожному , користь такого напою величезна. Він не лише зміцнює імунітет, але і справляється з головними і менструальними болями, усуває набряки і нормалізує роботу бруньок.
Рецепт суничного чаю : для приготування чаю візьміть 1 частину сухої сировини і залийте його 1/2 літри окропу. Настоювати чай 10-15 хвилин, після чого напій готовий до вживання.
Пити чай можна по 5 чашок в день. За бажанням в чай можна додати звичайну заварку або інші цілющі трави.
Чай з листя суниці зміцнює імунітет, справляється з головними і менструальними болями, усуває набряки і нормалізує роботу бруньок
Відвари
Відвари з трави суниці приймають як лікарський засіб за призначенням . Вони справляються з рядом захворювань, чинять загальнозміцнюючу і тонізуючу дію.
При бронхіті і сильному кашлі : 2 ст. л. листя дрібно нарізувати і залити чашкою окропу. Довести до кипіння і варити не більше чверті години.
Відвар остудити, процідити і довести кип’яченою водою до первинного об’єму. Підігріти відвар і пити по ложці тричі на день.
При безсонні і астмі : в каструлю насипте 30 гр листя і залийте чашкою води, прокип’ятіть 20 хвилин. Остудіть суміш і пийте кілька разів в день.
При недокрів’ї і перевтомі : в посуд покладіть 2 ложки подрібненого листя і залийте чашкою окропу. Доведіть до кипіння і варіть хвилин 10.
Зніміть посуд з вогню і залиште настій на дві години. Пити готовий відвар по 1 ст. ложці три рази в день.
Відвар допомагає при аритмії і прискореному серцебитті, ішемії, сечокам’яній хворобі, при хворобах селезінки, сечового міхура і атеросклерозі.
Відвари з суниці чинять загальнозміцнюючу і тонізуючу дію, приймають при безсонні, кашлі, перевтомі
Користь і використання в косметології
У косметології листя землянки теж знайшло своє застосування.
Їх відварюють в молоці, проціджують і вживають напій всередину. Такий вітамінний напій допомагає вивести веснянки, пігментні плями і зменшити вугровий висип.
Відвар від веснянок для зовнішнього застосування : сухе листя суниці лісової (20 гр) заварити 1 склянкою окропу. Настоювати суміш 30 хвилин, після чого процідити.
На ніч робити компреси з відвару на проблемні місця. Тримати по 20 хвилин.
При облисінні . Добре допомагає відвар з сухого листя, який вживають внутрішньо по 1 столовій ложці тричі в день.
Готують його так: в скляну ємність насипте дві повні ложки сировини і залийте склянкою окропу (250 мл), настоюйте 2 години. Суміш процідити і приймати за призначенням.
Проти пітливості ніг : заварити 200-300 гр трави суниці в 2-3 літрах води. Прокип’ятити і остудити до теплого стану. Перед сном приймати ножну ванну впродовж 15 хвилин.
Листя суниці застосовують в косметології в якості тоніку, від веснянок і вугрів, від облисіння
Тонік для особи . Такий лосьйон добре тонізує шкіру, надає їй свіжому вигляду, підходить для будь-якого типу шкіри.
Три столові ложки рослинної сировини заливають склянкою окропу. Настоюють суміш протягом півгодини. Процідженим настоєм протирають особу двічі в день.
Крім того, лосьйон допомагає позбавитися від вугрів, запалень на шкірі. Його можна заморожувати в морозильній камері, а у міру потреби протирати кубиками шкіру обличчя і шиї.
Маска для сухої шкіри обличчя : одну столову ложку свежевыжатого соку з суничного листя змішують з рослинною або касторовою олією. До суміші додають вівсяні пластівці. Наносять маску на очищену особу на 20 хвилин.
Мазь від вугрів : зі свіжого листя суниці роблять кашку і змішують з касторовою олією в пропорції 1:4. Наносять точково на проблемне місце.
На закінчення варто відмітити, що рослинну сировину суниці можна вважати унікальним засобом, який має масу достоїнств і активно використовується в народній медицині і косметології.