Корисні властивості хвойних дерев знаходять своє відображення в медичних трактатах різних країн вже не одне століття. Маючи відмінні антибактеріальні властивості, хвоя зміцнює імунітет, успішно бореться з простудними захворюваннями, а також застосовується в лікуванні багатьох інших хвороб. Вираження “зелена аптека” чудово підходить до ялин.
Ялина і її лікувальні властивості
Ялина відноситься до сімейства соснових, об’єднуючи більше 40 видів хвойних вічнозелених дерев. Вона росте всюди в Північній і Середній Європі, Північній Америці. Деякі її види ростуть навіть в Центральній Азії.
Дізнайтеся, чим корисна ялиця, ялівець і його плоди, тис ягідний..
Опис ялини легко впізнанний-це високе прямостовбурне хвойне дерево з кроною у формі правильного конуса. Воно може досягати у висоту 35 м. Плоди їли-шишки. Усі види ялини мають корисні властивості і схожі по будові. Використання різних частин дерева для лікування хвороб обумовлене хімічними речовинами, які входять до складу хвої, шишок, насіння.
На території країн СНД ялина не лише росте в дикій природі, але і спеціально висаджується в садово-парковому господарстві лікувальних установ, санаторіїв, профілакторіїв, дитячих садів і учбових закладів. При цьому використовується здатність фітонцидів і ефірних олій ялини знезаражувати повітря і робити його корисним для дихання.
Ознайомтеся з корисними властивостями меду з соснових втеч, соснових шишок, соснового пилку, бруньок сосни, кори сосни, хвої сосни, живиці соснової..
Ленінградська лісотехнічна академія проводила вивчення біохімічного складу хвої різних видів. Керував роботами професор Нікітін Н. І. В ході роботи були визначені наступні показники::
- Зміст танінів (дубильні речовини)-10 %. Особливо багата ними зимова хвоя.
- Вуглецю міститься 13%, що обумовлено великою кількістю вуглеводів і інших водорозчинних компонентів.
- Вміст вітаміну С в хвої в 25 разів вище, ніж в картоплі. Точна кількість залежить від міри освітленості хвої. Максимальна кількість цього вітаміну виявлена в зимовій хвої.
- Кількість вітаміну А майже така ж, як у моркви. Також у великій кількості виявлений вітамін Е.
- Протеїн-11,8%. Рослинні протеїни забезпечують організм необхідними амінокислотами і азотистими речовинами.
- Хвоя містить велику кількість зольних елементів, спирторозчинних компонентів, пектинів і білків.
Серед лікувальних якостей дерева відмічають наступні властивості:
- противірусне;
- антипростудне;
- знеболююче;
- антистресове;
- нормалізуюче.
Чи знаєте ви? Найстаріша ялина на планеті росте в Швеції. Це Старий Тикко, якому 9550 років.
Хвою або лікувальні препарати на її основі використовують для лікування захворювань різних систем організму :
- імунною;
- серцево-судинною;
- шлунково-кишковою;
- нервовою.
Спектр застосування хвої дуже широкий:
- Найчастіше лікування із вживанням хвої рекомендується при простудних хворобах. Відвар з хвої-відмінна профілактика авітамінозу.
- Вона сприяє прискореному відновленню організму після важких хвороб і в постопераційному періоді.
- Хвоя зміцнює суглоби і застосовується при захворюваннях опорно-рухового апарату, в т. ч. для лікування вікових змін-артрозу, подагри, ревматизму.
- Будучи природним антисептиком, хвоя відмінно зарекомендувала себе в лікуванні шкірних хвороб-при знятті запальних процесів, загоєнні ран, лікуванні екземи.
- Хвоя є сильним діуретиком, також має жовчогінні властивості.
- Антибактеріальні і імуномодулюючі властивості забезпечують хвої дубильні речовини.
- Ефірні олії сприяють очищенню організму від токсинів і шлаків.
- Хвоя очищає і дезинфікує повітря в приміщенні.
Приготування відварів
Відвари-один з основних елементів домашньої терапії. Вони можуть бути приготовані на основі свіжої або сухої сировини. Сухе зазвичай буває у вигляді порошку і містить меншу кількість активних компонентів, чим зелена хвоя.
Дізнайтеся, чим корисні кедрові горіхи, кедрова олія, живиця кедра..
Оскільки хвойні голки і шишки відносять до твердих видів сировини, перед приготуванням їх треба подрібнювати.
Співвідношення сировини і води залежить від способу прийому :
- для зовнішнього застосування треба узяти 1/5 частина води по відношенню до сухої сировини;
- для внутрішнього використання -1/10.
Хвою відварюють на дуже повільному вогні не менше 25-30 хвилин. Готовий відвар обов’язково треба процідити. Далі наслідують рецептурні вказівки.
Для лікування застуди відвар п’ють в гарячому виді, можна з додаванням меду.
З ялинової хвої
Класичний відвар хвої-це 1 склянка хвойних голок, відварена в 1 л кип’яченої води. За час відварювання вода поступово википає, тому готовий відвар доповнюють після приготування кип’яченою водою до 1 л.
Відвар використовується для лікування ясен і респіраторних захворювань. Додавання лимонної кислоти і меду в готовий відвар сприяє зміцненню імунітету і загальному оздоровленню організму.
Чи знаєте ви? Вино з ялинової хвої допомагало морякам північних народів боротися з цингою в морських подорожах.
Якщо у вас немає непереносимості лактози, то воду можна замінювати молоком і застосовувати для лікування застуду.
З ялинових шишок
Молоді ялинові шишки збирають пізньої весни. Їх використовують для зміцнення імунітету і загального відновлення організму.
Класичний відвар-це 0,5 ст. ложки подрібнених шишок на склянку води або молока. Шишку кип’ятять впродовж 5 мін, потім залишають в термосі настоюватися впродовж 45 хв.
Приймають при пародонтозі, зубному болі, для відновлення оптимальної мікрофлори і профілактики запалень після різних стоматологічних процедур. Також відвар шишок може застосовуватися для лікування простудних захворювань, ангіни, бронхіту, ларингіту.
Інгаляція розчином з шишок лікує захворювання носоглотки. Для цього дозу шишок на склянку води збільшують до 3 ст. ложок. Проводити процедуру потрібно 1 раз на день протягом тижня.
Чи знаєте ви? Старовинний жіночий головний убір кокошник-шишак символізував усипаний шишками верх ялини. Він був символом нев’янучого здоров’я і родючості жінки.
З ялинових гілок
Основна властивість відвару з ялинових гілок-зупинка запальних процесів.
Рецептура відвару :
- 200 г ялинових гілок;
- 1 л окропу.
Гілки разом з хвоєю нарізують маленькими шматочками. Відварюють сировину на повільному вогні 30-40 мін під закритою кришкою. Готове питво проціджують, додають 1 ст. ложку цукру і 0,5 ч. ложки лимонної кислоти. Перед вживанням потрібно дати настоятися 30 хв.
Спожити слід впродовж 10 годин, т. до. леткі речовини не можуть довго зберігатися в напої.
Протизапальні властивості мають алое, юка, календула, полин гіркий, шавлія мускатна, верба, інжир, аконіт, береза, стонога, золотарник, портулак..
З ялинових бруньок
Відвар з ялинових бруньок рекомендований при хворобах системи кровообігу, суглобових і м’язових болях, хронічних хворобах дихальних шляхів, туберкульозі. При невисокій концентрації (1 ст. ложка бруньок на 250 г води), напій застосовують для профілактики застуди, зміцнення імунітету, в якості протизапального препарату.
Рецептура відвару :
- пів-літрова банка бруньок і соснових гілок;
- 3 л води.
Бруньки кип’ятять 15 мін, потім залишають на ніч настоюватися. У відвар можна додавати листя малини або смородини. Пити як звичайний чай з цукром, медом, лимоном за смаком. При хворобах дихальної системи приймають первоцвіт, гусячий жир, ісландський мох, фенхель, шовковицю, гвоздику, білу редьку, плющ, спориш, чебрець. ц.
Варення з хвойних
Хвоя використовується в приготуванні різних лікувальних блюд в усіх країнах, де ростуть ялини. Так, у Болгарії готують варення з хвойних бруньок-“Свиня мед” . Щоб приготувати такий мед, знадобляться:
- пів-літрова банка бруньок;
- вода-2 л;
- цукор-1 кг;
- лимонна кислота-1 ч. ложка.
Бруньки перебирають від смітинок і голок. Відварюють до випарювання половини рідини. Розминають бруньки, відвар проціджують. Всипають цукор і варять до густини меду. У кінці варіння додають лимонну кислоту, потім розкладають в сухі стерильні банки.
Лікують таким засобом застуду, запущений кашель, а також п’ють в якості профілактики в холодну пору року.
Варення з молодих пагонів сосни варять у кінці травня. Щоб його приготувати, знадобляться молоді соснові пагони, довжина яких не більше 2 см Для варення потрібний :
- 1 кг втеч;
- 1 л води;
- 1,5 кг цукру;
- 0,5 ст. ложки лимонного соку.
>
Дізнайтеся, як приготувати варення із зелених помідор, варення з пасльону, варення з троянд, варення з кабачків, варення з фейхоа, варення з апельсинів. Втечі перебирають, видаляють випадкові голки, промивають. Всипають в каструлю, вливають воду і варять 1 годину. Каструлю знімають з вогню і залишають на добу настоюватися. Через добу з настою і цукру готують сироп, заздалегідь виклавши шишки в окрему ємність. По консистенції сироп повинен нагадувати мед. Всипають шишки в сироп, додають лимонний сік і варять ще 10-15 хвилин. Потім варення розливають по банках і закривають кришками.
Варення з сосни: відео
Ялинова паста
Паста зі свіжої хвої застосовується як ранозагоювальний засіб. Вона знімає біль і зменшує запалення раневої поверхні. Її використовують в лікуванні хвороб шкіри, при екземі, виразках, герпесі, геморої.
Важливо! Дітям будь-які види варення з хвої можна давати не раніше, ніж з 3-річного віку. Дозування для дітей дошкільного віку -1-2 ч. ложки в добу. Школярам можна давати по 1-2 ст. ложки для зміцнення імунітету і активізації розумової діяльності.
Рецепт приготування :
- Узяти 300 г олії і 300 г хвойних голок. Укласти в чавунець шарами: шар олії, згори шар голок, знову шар олії, шар голок і закінчити шаром олії.
- Накрити кришкою.
- Кришку загерметизувати шаром тесту.
- Томити в духовці при температурі 90°З 2 години.
- Вимкнути духовку і дати постояти 2 години.
- Цикл повторювати протягом доби.
- Через 24 години остудити, вийняти чавунець з духовки.
- Зняти герметичність, вийняти і викинути чорну хвою.
- Олію процідити у баночку. Колір розчину-болотяний.
Ялинова паста з медом і прополісом : відео
Застосовується для змазування ран і тріщин. При застарілих ранах лікування проводиться курсом-через місяць використання засобу робиться тижнева перерва.
Чи знаєте ви? Матраци, наповнені ялиновими шишками, служили за старих часів своєрідними масажними килимками, які лікували захворювання опорно-рухового апарату.
Інші застосування хвої для здоров’я
Передусім хвойні використовуються в їжу-горішки з шишок із задоволенням їдять і люди, і птахи. Також можна варити варення з шишок і молодих рослин. Проте це далеко не усе :
- Хвойні олії і різні екстракти, витяги використовуються при виготовленні лікувальної косметики. Така косметика застосовується для лікування проблемної шкіри і зміцнення волосся.
- Хвоя у бальнеотерапії застосовується для поліпшення живлення тканин, нормалізації роботи кровотворної системи, виводу з організму токсинів і шлаків.
- До модних течій відноситься виготовлення эко-одежды. З голок можна отримувати волокно, яке за лікувальними якостями не поступається шерсті тваринного походження.
Хвойні ванни
В основному хвойні ванни застосовують при дерматозах і різних ураженнях шкіри, а також в якості седативного засобу при стресах і перенапруженні нервової системи. Але спектр їх застосування ширший. Вони показані для лікування:
- гінекологічних захворювань;
- серцево-судинних захворювань;
- порушень в роботі ендокринної системи;
- бронхолегочных патологій;
- нервових розладів;
- хвороб шкіри.
Важливо! Хвойні ванни заборонені при туберкульозі легенів, онкозахворюваннях і в періоди загострення хронічних хвороб.
Щоб прийняти хвойну ванну, знадобиться відвар з хвойних голок. Для цього краще використати зимову хвою, т. до. вона містить більш високу концентрацію корисних речовин.
Технологія:
- Одну склянку хвої відварюють в літрі води впродовж 30 хв.
- Настоюють відвар 1,5 години.
- Готовий настій виливають у ванну.
- Приймають ванну 10-15 хв.
- Температура води при цьому має бути комфортною.
Хвойний одяг
Соснова шерсть виготовляється з волокон, які отримані з хвойних голок. Голки розмочують, обминають і прядуть пряжу. Одяг з такої шерсті має зігріваючий ефект і застосовується при ревматизмі, захворюваннях хребта, з метою поліпшення кровообігу в зоні контакту з эко-одеждой.
Технологія виготовлення соснової нитки :
- Соснові голки доводять до кипіння і проварюють на повільному вогні 30 хв.
- Обминають голки, обрізують кінчики.
- В процесі обминання голки-волокна періодично промивають чистою водою.
- З соснових голок виймають тонкі ниточки, складають в ряд по декілька штук і скручують.
- Нитку змотують в клубок і прядуть, як звичайну шерсть.
В сухому виді такий виріб злегка колеться, викликаючи прилив крові до ділянки, з якою взаємодіє.
За старих часів цей матеріал називали “лісова шерсть”
Хвойні інгаляції
Інгаляції на основі хвої допомагають від кашлю, бронхіту і захворювань дихальних шляхів. Інгаляції можна робити як над відваром, так і над настоєм. Щоб приготувати хвойний настій, треба:
- Настояти хвойні голки в чистій воді впродовж 12 годин.
- Поставити настій на вогонь і варити впродовж 45 хвилин на повільному вогні.
- Зняти з вогню і дати постояти 5-10 хвилин перед початком інгаляції.
Важливо! Заборонено робити інгаляції над розчинами, що тільки що кипіли, щоб уникнути опіку верхніх дихальних шляхів. Інгаляції не роблять, якщо у пацієнта:
- висока температура тіла;
- високий тиск;
- схильність до носових кровотеч.
Хвоя-запорука краси
Ефірні олії хвої дозволяють широко застосовувати її в косметології, лікувальній косметиці, в т. ч. у засобах по догляду за шкірою і волоссям.
Хвоя в косметології:
- чинить антисептичну дію;
- тонізує і вітамінізує шкіру;
- знімає запалення;
- зменшує набряклість і свербіж;
- покращує кровообіг;
- стимулює регенерацію шкіри.
Екстракт хвої входить до складу мазей, кремів, масок і лікувальних шампунів.
Дізнайтеся, як застосовують волоські горіхи, кропиву, бджолиний віск, алое віра, виноградний оцет в косметологію..
Хвойна маска для шкіри
Маски для шкіри чинять антисептичну і протизапальну дію. Вони наносяться на вологу розпарену шкіру на 20-30 хвилин, після чого змиваються теплою водою. На чисту шкіру наноситься зволожуючий крем.
Рецепт тонізуючої маски :
- Приготувати хвойний настій: 1 ч. ложку подрібненої хвої заварити крутим окропом і залишити настоюватися на 30 хв.
- Підігрітий до кімнатної температури сир змішати з 2 ст. ложками настою і нанести на шкіру на 30 хв.
Маска для жирної шкіри робиться із застосуванням:
- меду-3 ст. ложки;
- маслинової олії-1 ст. ложка;
- сухого порошку хвої-3 ст. ложки.
Маску наносять на проблемні ділянки шкіри на 20 хвилин, потім змивають теплою водою.
Хвойні маски можна робити 2 рази в місяць. Для лікування шкірних захворювань-1 раз на тиждень.
Маска для зміцнення волосся
Маска для волосся готується на основі відвару з хвої:
- води-1 л;
- хвої-2 ст. ложки.
До відвару додають ефірні олії і наносять по усій довжині волосся, втираючи у волосся і в шкіру голови, на 20-30 хв. Використовуватися можуть будь-які ефірні олії, додавати їх слід по 3 краплі на розчин. Змивають маску за допомогою шампуню.
Завдання процедури-зміцнення і живлення волосся. Маска перешкоджає випаданню волосся і сприяє їх оздоровленню.
Протипоказання
Застосування всередину для людей, що страждають захворюваннями серця і бруньок, небажано. Також воно протипоказане при наступних недугах:
- нефриті і нефрозах;
- вірусному гепатиті;
- сердечній недостатності.
Важливо! Людям, схильним до алергічних реакцій, обов’язково потрібно проводити аллерготест перед початком вживання будь-якого хвойного засобу.
Вагітним і годуючим жінкам слід з обережністю підходити до будь-яких видів лікування без консультації з лікарем.
Як приготувати хвойний екстракт: відео
Недаремно у північних народів хвойні дерева виступали прообразом Світового Дерева Життя. Різні цілющі властивості хвої знайшли своє відображення в численних способах її застосування. Користуйтеся ними для зміцнення свого здоров’я і поліпшення самопочуття близьких.
Як застосовувати ялинові голки: відгуки
Ще одне застосування голок-мульчування тих рослин, які добре ростуть тільки в кислому грунті. Я збираю голки від домашньої ялинки в пакет і навесні, коли розтане сніг, висипаю під рододендрон і волотисту гортензію. Залишки йдуть під молоді туйки, які ростуть ще в “дитячому садку”. Гортензия минулого літа цвіла довго і чудово. Ritaa Rita http://dacha. wcb. ru/index. php? s=&showtopic=2094&view=findpost&p=413788
Ялинова аптека
Ялина-ця одна з тих дивовижних рослин, яку можна використати для лікування практично цілком : хвоя, шишки, гілки, бруньки, кора, ефірна олія, що отримується з хвої, скипидар, смола.
При ангіні 2 зелених шишки ялини кип’ятять 30 хвилин в склянці води, проціджують і доводять об’єм до початкового. Цим складом полощуть горло 5-6 раз на день.
При неврозі, радикуліті, поліартриті, гіпертонії покращують самопочуття хвойні ванни. Хвою заливають водою і тримають на повільному вогні 10 хвилин. Потім готовий відвар проціджують і додають у ванну. Процедуру проводять перед сном впродовж 20 хвилин 12 днів підряд.
При слабкому імунітеті жменю хвої заливають 2 л води в емальованому посуді, додають столову ложку цибульного лушпиння і чайну ложку дрібно нарізаного кореня солодки, кип’ятять на слабкому вогні. Потім додають 2 столових ложки розім’ятих плодів шипшини і кип’ятять ще півхвилини, наполягають, укутавши, 10-12 годин. Проціджують і зберігають в холодильнику. Випивають 1 -2 л протягом доби. ок. ira http://samsebelekar. ru/forum/ 11-101-2008-16-13261835566
Я застосовую хвойні ванни від пітливості ніг. Треба 1 склянку голок прокип’ятити в 250 мл води. Кипіти повинно пару хвилин. Потім 8 годин розчин не чіпаємо. Проціджуємо, розводимо 1 літр гарячої води. Насолоджуємося 15 хвилин. Одягаємо шкарпеточки. /> Вікторія http://make-ups. ru/forum/viewtopic. php? f=8&t=2370#p147755